孩子和老师发生矛盾，需重建关系，该怎么做？

1、首先道歉：例如：“老师对不起，让你生气了，你工作这么劳累，这么辛苦，我还给您添麻烦，是我的不对”，无论是不是自己的错，都应该先道歉，所谓一个巴掌拍不响，学会示弱才有沟通。

 2、描述过程：例如：“今天的事情，情况是这样的...”把发生的事情,按照时间、地点、人物、客观及经过描述一遍，让老师知道客观事实；

3、描述自己的感受：例如“当时我的心情是什么样子的...”，让老师知道你的真实心态；

 4、理解老师：例如：“老师，你没能了解事情的真相就批评了我，这是很正常的事情，我也常常在不了解事实真相的时候怪别人，更何况你这么忙，这么辛苦...”

 5、反思总结：例如：“如果下一次遇到这样的问题，我会1-2-3-4-5这么做，不让老师误解我。”

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