乐生乐，苦生苦

乐生乐，苦生苦

　　人食五谷杂粮，烦恼是难免的。但这个世界上，有的人一辈子都很快乐，有的人一辈子都很烦恼。并不是前者天生就是快乐“人种”，也并不是后者天生就是烦恼“人种”。
　　其实快乐与烦恼完全在于自己。快乐的时候可以快乐，烦恼的时候也能快乐，这才是真正的会快乐的人。快乐不仅仅是保持好的心情，能把烦恼化解成快乐才是更高境界的快乐。快乐是一种能力，而且，当你把快乐传给别人的时候，就好比你站在群山之间，大喊“我爱你”，群山会还给你多几倍的“我爱你”，所谓乐生乐。
　　同样，一个常常烦恼不已愁眉苦脸的人，带给别人的常常是压仰的感觉，有时候烦恼会伤害了别人。曾经看过一个故事。在一个城市，某个人发现自己的车铃被人偷了，愤愤不平之后，他偷了别人的车铃，于是这个别人也愤愤不平，也……这样一连串下来，城市里的每个人都丢了车铃。烦恼像瘟疫一样，会流行。
　　烦恼，无论是发泄于人，还是自己在心里，都是可悲的选择。而化解烦恼的渠道就在于调整自己的注意力。
　　当黑夜来到的时候，黎明就不远了；
　　当你拿着半杯水时，要想到还有半杯水；
　　当你为没有鞋子而哭泣时，不要忘了别人还没有脚；
　　不要报怨，不要自责，天下本无事，杞人自忧之。你快乐，所以我快乐，我快乐，所以你更快乐；你烦恼，所以我烦恼，我烦恼，所以你更烦恼。

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