让青春期孩子学会管理情绪

青春期，是孩子成长的一个重要的时期，也是孩子人生路上的一个坎。如何帮助孩子顺利迈过这个坎，是对孩子和家长的双重考验。青春期的孩子常对父母有所不满，因为伴随成长而来的自我要求，总和父母的规定互相冲突，父母必须要尽力克服这种过渡期困难，让孩子顺利地成熟长大。

以下几点建议，希望能给家长们做参考。

　　1、引导孩子宣泄不满情绪，认真倾听孩子的不满心声。

他/她或许有委屈，他/她或许有自己的想法。总是他/她有自己的情绪需要释放。做父母的，不要总想着如何让孩子听话，他们是一个独立的个体，有自己的思维和情感，何况，他/她已经长大。

2、别让工作忙成为你的借口。

陪伴孩子。孩子虽然已经成长，但很多地方还需要父母的经验去引导和帮助。很多父母总是很忙，有时间陪伴同事、老板，就是没有时间和家人、孩子一起过一个平淡的周末。有人说：孩子十八岁之后，父母能看到的，大多数都是孩子的背影。孩子离我们越来越远。多陪伴你的孩子吧，其实你们在一起的时间并没有多长。

3、民主方式处理孩子不合理要求。

让他明白，生活并不能随心所欲，不是他想要的就一定可以得到。事业、爱情，这些都需要他自己去努力争取，并且，不是他付出了努力，眼下就一定会有收获。耕耘，更要注意方法。解决问题，永远有最好的方法。

4、注意引导孩子的从众心理。

父母应该告诉孩子：他可以平凡，但一定要有自己的原则和底线。他可以从容，但一定不能忘记自己的初衷。

5、给孩子一个自主的空间，让孩子有自选课题的权利。

教育孩子本就是一个从不放手到放手的过程，如今孩子已经长大，父母该放手让孩子去做吧。他已经长大。

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