家长与孩子沟通有学问 拿捏好尺度才贴心

孩子从小和爷爷奶奶长大，与父母却越来越疏远；父母每天都与孩子交流，但与孩子的关系还是格格不入。这是最常见的两大亲子问题。孩子需要什么样的爱？父母如何平衡亲子关系中的“严厉”和“爱”？

现象1

父母没空带孩子“隔代亲”

“我一回家，儿子看到我不但不亲热，反而总是躲着我，睡觉吃饭都要外婆陪着，让我这个当妈的心里不是滋味。”家住江北区的肖伶丽向记者讲述了她目前面临的亲子问题——她被3岁的儿子冷落了。

肖伶丽今年29岁，在主城一家公司做会计，由于夫妻俩工作都很忙，生下宝宝后就由外婆照顾。刚开始，孩子哭闹都有外婆照料着，他们确实省心不少，夫妻俩每个星期去看看孩子，给孩子买去各种食品或玩具。但是随着孩子越来越大，肖伶丽感觉越来越不对劲了，儿子从来不主动与她亲热，有时她去亲亲儿子的小脸蛋，儿子也反感地挣脱开。“我每天加班加点的工作都是为了儿子，但是现在我在他心里还不如幼儿园的老师亲近。”说起这样的亲子关系，肖伶丽很伤心。

专家把脉：不少年轻家长都挤不出足够的时间陪伴孩子，就应尽量提高与孩子短暂相处时的沟通质量。每天至少应抽出一个小时全身心地与孩子待在一起，抛开一切杂念，多玩玩健康益智的游戏、玩具，营造出相处时的愉悦氛围。每周至少有一天时间和孩子完整的度过。没有在一起的时候，要经常给孩子打电话，或者通过网络视频与其进行交流，这样对改善彼此之间的关系有好处。

此外，父母和孩子的爷爷奶奶也要注意沟通，这同样重要。老人有了孙字辈在身边，生活就多了很多乐趣，建议父母不干扰“隔代亲”，让祖孙两代人其乐融融地生活。但是，“隔代亲”毕竟不利于父母和孩子之间感情的培养，父母也应该多和老人交流，及时提醒其不要溺爱孩子。

现象2

父母在身边出现伪沟通

“难道我们真的是两个世界的人？我希望父母能与我沟通，走进我的世界体会我的喜怒哀乐。”这是江北市民张霞偶然看到女儿作文所写的内容，作文题目叫《我和爸爸妈妈》，女儿小蕾在文中道出了和父母沟通困难的事实。这让张霞很吃惊，“我们和女儿沟通并不少啊？”

今年37岁的张霞为了照顾家庭和孩子，几年前辞掉工作做了专职家庭主妇，她每天的生活重心就是围绕着丈夫和女儿。除了一日三餐，她每天都要监督孩子的学习，提醒其注重生活细节，改变不良习惯。在张霞看来，女儿很听话，每天会汇报一天的学习情况，没想到这样的“和谐融洽”只是假象。有一次，张霞找小蕾的班主任老师了解情况，让她意外的是，正在上初一的女儿沉迷于追星，甚至有早恋的倾向。“小蕾为什么表面一套背地一套，难道我真的不了解自己的女儿？”张霞不解地说。

专家把脉：父母往往觉得孩子不理解自己的苦口婆心，孩子也认为父母不理解自己，每天都在交流，却每天都在不理解，这反映了当代儿童与父母出现的“伪沟通”问题。

所谓“伪沟通”，就是从沟通形式上看，父母与子女表面上看起来交流得不亦乐乎，但实际上这种沟通是浅层的，没有触动到心灵和思想；从沟通内容上看，父母与子女的沟通以学习成绩、学业表现为主，忽略了孩子内心的多种需求，这样的沟通大多缺乏质量、效果较差，因此被称为“伪沟通”。

之所以产生这样的沟通障碍，首要原因是父母对子女缺乏足够的尊重。很多父母认为自己都是为了孩子好，自己的话都是有理的，因此父母与孩子沟通的时候也大多理直气壮，沟通的结果只是希望让孩子听自己的话。中国的父母与孩子交流常常放不下身段，父母怎么倾听孩子很重要。命令式、说教式很容易让青春期的孩子产生逆反，这可能是造成“伪沟通”的一大原因。如果父母能够把孩子当作独立的生命，从平等的角度出发，尊重孩子的想法，这就为有效沟通建立了桥梁。

拿捏好关心尺度孩子才与你贴心

1 孩子在0～3岁期间，每天至少一小时全心全意陪孩子，尽量让他和父母一起睡，睡前准备亲子阅读，和孩子一起分享故事。

2 幼儿时，多组织家庭活动，比如带孩子去郊外游玩，去乡村体验生活，陶冶孩子的情操。

3 有条件的家庭可以每个季度带孩子拍亲子照，或录制亲子视频，这会让孩子有幸福感。

4 和孩子一起养一只小动物或者植物，共同见证小生命的成长，这会让孩子懂得珍惜生命。

5 不要强迫孩子上辅导班，尽量让孩子自己总结生活中的经验。

6 多让孩子选择自己的生活，早餐喝牛奶还是豆浆，吃面包还是米粥，都可以听听孩子的建议，让他们有机会表达自己的选择，有机会控制自己的生活。

7 不在细节上过多干涉孩子的生活，很多父母与孩子出现沟通障碍是从唠叨开始的，这会让孩子不耐烦，更有被控制的感觉。

8 孩子说话的时候要倾听，认真回应提问，这会让其有被尊重的感觉。

9 对孩子遇到的失败，家长应表现出宽容，帮助其改正，而不是轻率地作出批评。

10 多给孩子一些奖励，哪怕只是口头上的称赞，这样一来亲子关系才能够始终融洽。

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