亲子沟通的四个步骤

   教育子女要比任何工作更难。作为父母，你会发现：孩子教育一旦出了问题，你根本无处找“替罪羊”，就是有替罪羊也于事无补，因为养育孩子的责任本来就在父母身上。孩子是家庭的“产品”，孩子出了问题，一定是家庭教育某个环节出现了偏差。孩子“生病”，必定能在父母那里找到“病根”。

   孩子打一出生就像一张白纸，全然在于父母如何在白纸上描绘。孩子的所有优点缺点都不是在一朝一夕养成的，就像是白纸上色彩斑斓的图画，靠的是一笔一划的积累。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，古之圣贤早就明白这个道理，是以刘备临死前用这句话嘱咐儿子。

   在家庭关系里，如果亲子关系不融洽，很容易出现各种各样的问题，那亲子之间应该如何沟通呢？

   赏识教育专家支招，亲子沟通的四个步骤：

   1、协助孩子觉察、识别和表达自己的情绪：“你看起来很生气。”

   每个人都希望被重视，当心里有委屈的时候希望有人安慰，当失落的时候也希望有人能鼓励，在孩子的眼中，父母是依靠，当他们心中有任何情绪时，是很希望父母能察觉的。家长们一定要细心关注孩子，当他们有些“无理取闹”时，或许是想跟你亲近，期待你的关注。

  2、接纳孩子的情绪，但不评价：“想哭就哭吧！”

   如果长期不让孩子发泄情绪，一则对心理产生影响，更有甚者，还会影响身体的健康。

  3、用开放性的提问帮孩子厘清情绪背后的原因，“什么事让你这么伤心？”

   孩子闹情绪并非无来由，很多时候是因为孩子本身的阅历不足，他不知道什么会造成那样的结果，只能以情绪宣泄来表达内心的各种感受。家长要帮助孩子找到背后的根源，让孩子学会更好地自我调节和管理。

  4、引导孩子调整认知，自己去思考、解决问题。“我们来想想有没有更好方法，好不好？”

   孩子的经验没有大人丰富，但并非是什么都不懂傻瓜。家长们在引导孩子解决问题的同时切记千万不能代劳，而是引导孩子自我思考，家长可以提多个建议，让孩子自己综合考虑。他会找到解决问题的方法。

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