孩子被人欺负怎么办

许多家长都会从他们孩子那里听到类似他们在学校受到欺 负的遭遇。受人欺负可能对小孩产生严重的心理影响：他们常 常会变得抑郁。沮丧，甚至认为自己毫无用处……一位10岁 的男孩对母亲诉说，自己在学校经常被人捉弄。欺负，而母亲 对此却漫不经心。不以为然，后来发现，儿子的学习成绩急剧 下降，并开始暴饮暴食以发泄自己的苦闷及烦恼。那些目睹同 学遭受欺负而无人过问的小孩，也会从此变得胆战心惊，害怕有一天这种遭遇也会落到自己头上。

面对这种憎况，作为家长和小孩应该怎么办呢？

1．不要报以情绪反应

受欺负人的眼泪只会让欺负他们的人变得愈发肆无忌惮， 甚至变本加厉。六年级学生张斌因身材矮胖遭高年级学生的围 攻，回到家时，他显得闷闷不乐。心烦意乱。他母亲说：“我 告诉他，这样就让他们正中下怀了。”从此，张斌学会了镇定 自若，对他们的嘲笑、捉弄不加理睬。那些人自讨没趣后，很 快便停止了恶作剧。

2．要理直气壮地加以阻止。

仅仅对恃强欺弱的人视而不见还很不够，因为他们常常会 纠缠不清。许多小孩不知道如何才能既不用打架而又可以保护 自己。当几个二年级学生不断地合伙欺负一个害羞的一年级男 孩时，班主任训练他勇敢地面对他们，盯着他们的眼睛，并以 斩钉截铁的口吻命令他们住手，然后转身走开。那个小男孩惊 讶地发现，这一招还真灵。

3．采取出其不意的行动。

体育课对六年级学生徐东来说，实在是一种折磨，因为一 个男孩常把他的衣报扔到地上，还将他的短裤撕破。“最后， 我们想出了一个办法。”徐东的母亲说。当下次那个男孩又要 来欺负他时，徐东突然声色俱厉地喊道：“把你肮脏的手拿 开！”那个男孩被吓得一怔，每个人也都转身看着他。他再也 不敢找徐东的麻烦了。学校心理学专家说，帮助孩子练习类似 的果敢行动可以使他们增强信心。家长可以在家中与孩子一起 轮流扮演欺负与被欺负的角色，教会他们如何疾言厉色地呵斥 想欺负他们的人，而不是低着头或怯生生地含糊其辞。

4．增强孩子的友谊。

心理学专家建议，对那些腼腆、害羞或不善交际的小孩， 家长可以在孩子放学后将他们的同学请到家中作客，帮助他们 建立友谊，对于稍大一点的孩子，家长可以鼓励他们多参加体 育锻炼或其它活动，以便结交朋友。

5．寻求学校的支持。

大多数小孩都不愿被同学们称为“爱打小报告的小人”， 他们即使遭人欺负也不愿向学校和老师告发。许多家长则担 心，如果他们将自己孩子被人欺负的事反映给学校，会被视为 是干涉学校的工作或是“小题大做”、对孩子“过分溺爱”。但 是，家长们应该清楚，你们完全有权利要求校方对此采取强 硬、有效的措施。不要试图直接去找对方小孩的家长，因为那 样效果一般不大。通常来说，最好将情况直接反映给校长或老 师，由学校出面干预。这样，老师也可以注意观察孩子双方的 行为，如证据确凿，对方小孩及其家长也难以抵赖。

多数小孩都曾有过被捉弄。欺负的经历，但只有极少数的 是长期的受害者，而家长所能提供的最好的保护，就是培养孩 子的自信心，锻炼他们的独立性，并在需安叮米取果断的竹 动，这样就可以确保孩子免遭欺负。

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