妈妈怎样引导男孩宣泄情绪？

建议一：了解男孩的沉默

男孩不善于用语言表达情绪。男孩开始沉默，就表示他的情绪有波动了，妈妈要开始用心观察，别让男孩被负面情绪所包围。

黄俊性格开朗、成绩优异，马上要选新的班委了，黄俊想竞选班长，可班主任却钦点了一个比他差的同学当了班长。这天他回到家，一句话也没说，就直接躲进了屋子。妈妈回家后，发现儿子沉默寡言，马上过来亲切地询问他。

聊天中，妈妈知道了事情的经过，对他说：“班委竞选应该民主投票，老师这么做不对。你别为此难过了，妈妈相信你的实力。”黄俊向妈妈陈述了自己内心的愤怒、委屈，妈妈用心倾听着，不时开导他。黄俊聊完天后，心情平静了，不再计较，还是用心、快乐地学习。

男孩的情绪表达中，有一种方式叫沉默。妈妈不要因工作忙忽略这个细节，及时给予男孩关注和引导，就可以将男孩的坏情绪早日驱除，让男孩重新平静、快乐地生活。

建议二：理解男孩的大喊、大叫、发脾气

男孩喜欢用大喊、大叫、发脾气的方式来发泄情绪。如果儿子又在发飙，妈妈别生气，更别在此时训斥、制止他，让他好好发泄一回，过后再和声细语地与男孩谈心，会达到更好的教育效果。

今天有一场重要的篮球赛，赵定十分兴奋，走路时都是跳着走，他想好好大战一场。可是，下楼梯时，他激动地一跃而下，结果一下扭伤了脚。赵定的心情顿时从顶点降到冰点，他又气又恼，狠狠地用拳头砸墙。

放学后，赵定失落地回家了，妈妈看他脚扭伤了，赶紧问：“哎呀，你打球不小心扭伤脚啦。”赵定听到打球二字，大吼一声，冲进了屋子。妈妈吓了一跳，听到儿子在屋里还大叫了几声。妈妈没有打扰，知道他肯定遇到烦心事了，就让发泄一下吧。

男孩体内的睾丸素，让他们在受到刺激时，比女孩更易怒，更需要发泄。男孩更爱用身体的冲撞、大吼、大叫等来发泄情绪，妈妈别害怕，也别去批评、制止男孩发“疯”，让他自由地发泄吧，发泄过后，男孩可以找回内心的平静。

建议三：允许男孩哭泣

男孩小时候因为伤痛哭泣时，妈妈别责备他，最好对他们说一些“男孩子要勇敢，不能哭”之类的话。男孩哭泣了，说明他的情感处于最脆弱、最需要安慰的时刻，此时，妈妈要允许他哭泣。

董森一进门就哭了，他对妈妈说：“我被狗咬了一口啊。”说完就呜呜地哭了起来。妈妈赶紧帮他为伤口消毒，对他说：“你别紧张，妈妈来帮你。我们赶紧去打针。”在去医院的路上，董森的眼泪没有停。

到了医院，医生说：“没事，这是小问题，按时打针就没事了。”董森听医生这么说，马上停止了哭泣，对医生说：“我会按时来打针的。我不会死吧？”医生笑了：“怎么会呢，现在疫苗的效果很好，你及时采取了措施，不会有事的。”董森原来怕自己会死，才一直哭，听医生这么说，他又露出了笑脸。

男孩和女孩相比，行为的目的性更强。他向人哭诉，是希望对方能给予他真正的帮助，急切地想寻求解决问题的方法，并不只想获得心理上的安慰。妈妈应该给予他及时帮助，让男孩顺利渡过难关。

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